hvujsag-banner-hvonkormanyz

lapszamok_banner_kicsi

banner_kiadvany

hvujsag-banner-htv

hvujsag-banner-hegytortenet

Eladó lakás,
Krisztina Körút
Szobák: 1Ár: 12 800 000Terület: 35m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Thomán István Utca
Szobák: 1+2Ár: 25 900 000Terület: 58m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Maros Utca
Szobák: 2Ár: 19 000 000Terület: 60m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Németvölgyi Út
Szobák: 1Ár: 10 900 000Terület: 29m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Németvölgyi Út
Szobák: 1+1Ár: 14 900 000Terület: 33m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Városmajor Utca
Szobák: 2Ár: 18 500 000Terület: 52m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Tornalja Utca
Szobák: 1+1Ár: 23 900 000Terület: 50m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Böszörményi Út
Szobák: 2+1Ár: 28 700 000Terület: 77m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Gaál József Utca
Szobák: 2+1Ár: 28 900 000Terület: 68m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Csorna Utca
Szobák: 2+1Ár: 29 900 000Terület: 59m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Bíró Utca
Szobák: 2Ár: 22 000 000Terület: 57m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Margaréta Utca
Szobák: 2Ár: 38 890 000Terület: 82m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Eötvös Út
Szobák: 1Ár: 16 500 000Terület: 47m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Istenhegyi Út
Szobák: 2Ár: 28 900 000Terület: 57m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Németvölgyi Út
Szobák: 1+1Ár: 14 900 000Terület: 33m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Goldmark Károly Utca
Szobák: 2+1Ár: 20 900 000Terület: 63m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Diós Árok
Szobák: 2+2Ár: 29 900 000Terület: 82m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Mátyás Király Út
Szobák: 3Ár: 29 500 000Terület: 81m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Kakukk Út
Szobák: 2+1Ár: 23 900 000Terület: 65m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Bán Utca
Szobák: 1Ár: 11 200 000Terület: 30m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Városmajor Utca
Szobák: 1Ár: 14 500 000Terület: 38m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Avar Utca
Szobák: 1+2Ár: 21 200 000Terület: 76m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Diós-Árok utca
Szobák: 2Ár: 28 900 000Terület: 61m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Városkúti Út
Szobák: 2+1Ár: 78 500 000Terület: 111m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Csorna Utca
Szobák: 1+2Ár: 34 900 000Terület: 59m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Csorna Utca
Szobák: 1+2Ár: 34 900 000Terület: 59m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Thomán István Utca
Szobák: 1+1Ár: 14 900 000Terület: 43m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Xii. Kerület
Szobák: 1Ár: 12 800 000Terület: 42m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Hajnóczy József U.
Szobák: 1+1Ár: 16 900 000Terület: 59m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Városmajor Utca
Szobák: 1Ár: 14 000 000Terület: 46m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Árnyas Út
Szobák: 1+1Ár: 19 900 000Terület: 40m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Németvölgyi Út
Szobák: 1Ár: 10 900 000Terület: 29m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Csörsz Utca
Szobák: 2+1Ár: 33 500 000Terület: 87m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Böszörményi Út
Szobák: 3+1Ár: 32 500 000Terület: 89m²eladó lakások XII kerület
Eladó ház,
Irhás Árok
Szobák: 7+4Ár: 150 000 000Terület: 300m²eladó házak XII kerület
Eladó lakás,
Böszörményi Út
Szobák: 2+1Ár: 28 700 000Terület: 77m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Városmajor
Szobák: 2Ár: 22 000 000Terület: 69m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Csorna Utca
Szobák: 1+2Ár: 34 900 000Terület: 59m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Krisztina Körút
Szobák: 2Ár: 16 900 000Terület: 86m²eladó lakások XII kerület
Eladó ház,
Istenhegyi Út
Szobák: 1+3Ár: 69 000 000Terület: 135m²eladó házak XII kerület
Eladó lakás,
Krisztina Körút
Szobák: 2Ár: 14 990 000Terület: 52m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Árnyas Út
Szobák: 1+1Ár: 19 900 000Terület: 40m²eladó lakások XII kerület
Eladó ház,
Orbán Tér Felett
Szobák: 8+1Ár: 590 000 000Terület: 1116m²eladó házak XII kerület
Eladó lakás,
Kék Golyó Utca
Szobák: 2+1Ár: 22 990 000Terület: 70m²eladó lakások XII kerület
Eladó ház,
Magasúti Lejtő
Szobák: 6+1Ár: 450 000 000Terület: 530m²eladó házak XII kerület
Eladó lakás,
Fodor U.
Szobák: 3Ár: 37 900 000Terület: 75m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Zugligeti Út
Szobák: 2+1Ár: 20 500 000Terület: 62m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Csorna Utca
Szobák: 2+1Ár: 29 900 000Terület: 59m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Márvány Utca
Szobák: 1+2Ár: 23 500 000Terület: 64m²eladó lakások XII kerület
Archívum 2009 - XXXIX. évfolyam 9. szám

Nem bírok a kölyökkel!

Közeledik a tanév vége, nyakunkon a vakáció. Alsó tagozatos, végzős első osztályos gyermekeink lassan „beletanulnak” az iskolai élet és az otthon világának különbségeibe, de a rendjébe is. Vannak, akik zökkenőmentesen átállnak, de ez nem mindenkinek sikerül egyformán. Erről beszélgettünk a szakemberrel.

nem
A statisztikák szerint több a hiperaktív fiú, mint lány

Mi a helyzet a problémás kisiskolásokkal?
– A kisiskoláskor leggyakoribb gyermekpszichiátriai problémája a hiperaktivitás és az ezzel együtt jelentkező figyelemzavar – mondja dr. Baji Ildikó gyermek- és felnőttpszichiáter. – Ez többnyire iskolakezdéskor derül ki mint nevelési probléma. Tapasztalataink szerint a lányoknál gyakoribb a dekoncentráltság, amikor a külső ingerek könnyen elterelik a figyelmet, míg a fiúk esetében többször jelennek meg a hiperaktivitás tünetei. A figyelmetlen gyerekek hamar elfáradnak az iskolában, következésképpen nem megfelelő a teljesítményük. Ez nem függ az értelmi képességektől, nem tudásbeli hiányról van szó. Hasonló feladatokat az óra vagy a dolgozat elején hibátlanul megoldanak, de ahogy múlik az idő, és fárad a figyelem, becsúsznak a hibák. Megnehezítheti a gyermekek helyzetét, ha a hiperaktivitás tanulási zavarral – diszlexia, diszgráfi a, beszédértési zavarok – is párosul. Ez igen gyakran előfordul.

Mennyi idős korban lehet észrevenni az esetleges hiperaktivitást?
– Már óvodáskorban! A mielőbbi felismerés, a precíz diagnosztika megadja a megfelelő terápia alapját, ezért a vizsgálatot mindenképpen szakembernek kell végeznie.

Milyen jelekre figyeljen a szülő?
– Sokszor mondják a szülők, hogy „olyan ez a gyerek, mint akit felhúztak”, vagy hogy „egyemberes”. A hiperaktív gyerekek szeretnek a középpontban lenni, szeretik irányítani társaikat. Gyakoriak a konfliktusaik gyerekekkel és felnőttekkel egyaránt. Nem, vagy csak részben fogadják el a szabályokat és az irányítást, öntörvényűek. A figyelmük csak rövid időre köthető le, nem szívesen vesznek részt olyan tevékenységben, amelyhez hosszabban kell ülni. Általában sokat beszélnek, és nehezen tudnak várakozni. Súlyosabb esetben ezek a tünetek már az óvodában is megnehezítik a beilleszkedésüket. Ha felmerül a probléma, érdemes azonnal gyermekpszichiáterhez fordulni, mert vannak terápiás lehetőségek, és igen jó eredmények érhetők el. Mind a gyógyszeres kezelés, mind a pszichoterápia, és a kettő együtt is igen jó hatásfokkal csökkenti a tüneteket. A gyermekek pszichoterápiája kiscsoportos formában a leghatékonyabb. Emellett a szülők számára mindig szükséges a szülőtréning, amely során segítséget kapnak a probléma pontosabb megértéséhez, és sok hasznos gyakorlati útmutatást, hogy minél hatékonyabban hozzájárulhassanak gyermekük terápiájához és egészséges fejlődéséhez.

Ön mit tapasztalt a kezelések során?
– A hiperaktivitás-figyelemzavar krónikus betegség, ezért a felismerés és a terápia mielőbbi egkezdése a legfontosabb. A gyerekek szívesen részt vesznek a terápiában, nagyon sok pozitív megerősítést kapnak, ezáltal nő az önértékelésük, számos hatékony stratégiát tanulnak, amelyek segítségével könnyebben koncentrálják a figyelmüket. Ezeknek a stratégiáknak az otthoni gyakorlásához adunk segítséget a szülőtréningeken. A cél az életkornak megfelelő szintű figyelem és viselkedés kialakítása. Korábban azt gondoltuk, a hiperaktivitás felnőttkorra megszűnik, azonban számos nemzetközi vizsgálat azt mutatta, hogy ez csak az esetek egy részében következik be. Nagyobb arányban a tünetek megmaradnak felnőttkorban is. Azt is igazolták a tanulmányok, hogy a kezeletlen esetekben gyakrabban alakulnak ki a figyelemzavar mellett más gyermekpszichiátriai kórképek, mint depresszió, viselkedészavar, devianciák.

Az iskolákban hogyan tudnak segíteni a hiperaktív gyerekeknek?
– Egyre gyakrabban kérnek segítséget az iskolák. Ahol igénylik, előadásokat, képzéseket tartunk. A statisztikák alapján a hiperaktív gyermekek között több a fiú, mint a lány, hat–egy arányban. Nagyon fontos, hogy időt kell szánni rájuk, energiabefektetés nélkül nem lehet gyereket nevelni! A tévé, a videó, a DVD nem pótolja a nevelést, nem tanít meg az elemi dolgokra, nem növeli a kifejezőkészséget, a szókincset. A gyermekpszichiátria sokat fejlődött, változott az elmúlt húsz év alatt, diagnosztikus és terápiás lehetőségeink világszínvonalra emelkedtek. Azt tanácsolhatom: a kisiskolásoknak és az óvodásoknak is legyen napirendjük, kapjanak az életkoruknak megfelelő feladatokat, vegyük észre a gyerekek jó tulajdonságait, erősségeit! Régi igazság, hogy a dicséret szárnyakat ad. Megoldhatatlannak tűnő helyzetekben pedig a szülő ne szégyelljen segítséget kérni a szakembertől.

JM

Idén nyáron is működik az ingyenes UV-B-értesítő

Aki szeretné tudni, hogy a Hegyvidéken mely időszakban emelkedik az egészségre káros szint fölé az UV-B sugárzás, ezen a nyáron is regisztrálhat az önkormányzat ingyenes sms-szolgáltatására.

Még többet ér a Hegyvidék Kártya

Multipont-funkcióval bővült a megújult, mostantól ingyenesen igényelhető és korlátlan ideig érvényes Hegyvidék Kártya, amellyel már közösségi fejlesztéseket is lehet támogatni. Ha az új kártyával az Istenhegyi úti vagy a Mészáros utcai MOL-kutaknál tankolunk, az üzemanyag árából literenként 5 forintot jótékony célra írnak jóvá.

A parkolás is könnyebbé vált a Hegyvidék applikációval

Új parkolási modullal bővült a kerület folyamatosan fejlődő okostelefonos alkalmazása, amely minden autós számára megkönnyítheti a parkolási díjfizetés procedúráját. A különleges szolgáltatást Pokorni Zoltán polgármester, Váczi János alpolgármester, valamint Nyírő András, az alkalmazást fejlesztő Appsters Kft. ügyvezetője mutatta be az önkormányzat épülete előtt tartott sajtótájékoztatón.

Csatlakozzon a hegyvidékiek Facebook-közösségéhez!

Az egyik legnagyobb budapesti kerületi online közösséggé vált Hegyvidék több mint kerület – Facebook-csoportban ezentúl a Hegyvidék több mint másfél évszázados történetét felölelő idővonallal várjuk az érdeklődőket!