Tovább a tartalomhoz Tovább a lábléchez

„A kempo nem erőfitogtatásra tanít, hanem bölcsességre nevel”

Még csak 14 éves, de már kétszeres kempovilágbajnoknak mondhatja magát Gerhát Barnabás, aki egy bronzérmet is nyert az idei portugáliai viadalon. Ebből az alkalomból beszélgettünk a Virányos Általános Iskola diákjával.

  • Vágjunk is a közepébe! Miért éppen a kempót választottad?
  • Több oka volt, a kényelmi szempontok is közrejátszottak. Egyrészt azért köteleztem el magam a kempo mellett, mert az otthonomhoz közel voltak az edzések, így nem kellett sokat utazni, tulajdonképpen adta magát a dolog. Ennél persze fontosabb, hogy sok ismerősöm, barátom járt le a Budajenő Kempo Klub edzéseire, nekik nagy szerepük volt a döntésemben. A harmadik ok, hogy szerettem volna egy új sportot kipróbálni, és mivel mindig is közel állt hozzám a küzdelem, így a kempo logikus választásnak tűnt. Egyáltalán nem is bántam meg!
  • Azért is kérdeztem, mert ha küzdősport, akkor a mozifilmek miatt a karate és főleg a kungfu talán ismertebb sportágak. Ezek nem is érdekeltek téged?
  • Bármilyen furcsának is tűnik, de nem! Ezek a filmek vagy elkerültek, vagy nem tettek rám különösebb hatást. Amikor elhatároztam, hogy kipróbálnék valamilyen küzdősportot, azonnal a kempo jutott az eszembe. Lementem az edzőterembe, és ott is ragadtam.A_kempo_nem_erofitogtatasra_tanit1
  • Mennyiben más a kempo a másik két említett sportághoz képest?
  • Szerintem a kempo legfontosabb tulajdonsága, ha lehet ilyet mondani, hogy gyakorlatias. Vagy úgy is megfogalmazhatjuk, hogy jobban használható a mindennapokban. Hatékonyabban tud felkészíteni egy olyan valós szituációra, amikor meg kell védeni magam, vagy azokat, akik erre nem képesek. Persze ez egy sport, harcművészet, a kempós nem keresi ezeket a helyzeteket, igyekszik elkerülni a konfliktust, a békés megoldásra törekszik. Viszont ha kell, és úgy adódik, akkor más módszerekhez is folyamodhat.
  • Amúgy más sportokat is kipróbáltál?
  • Igen, még néhány évvel ezelőtt is jártam fociedzésre. Kiderült, hogy nem vagyok elég jó, úgyhogy nem éreztem azt, hogy hosszú távon folytatni szeretném. Ezért végül inkább a szögre akasztottam a focicipőt.
  • Térjünk vissza a kempóra! A szó jelentése: az „ököl törvénye”. Ez elsőre kicsit vadnak tűnik, de valójában itt nem a verekedésről van szó, igaz?
  • Elsőre tényleg vadnak tűnhet, de a sportértéke mellett a kempo lényege a testi és a lelki harmónia elérése.
  • Milyen előnyök származnak számodra a mindennapi életben vagy az iskoládban abból, hogy magas szinten űzöd?
  • Sok más mellett a kempo önbizalmat és biztonságérzetet ad, erőssé tesz mentálisan és fizikailag. Ezek olyan erények, amik segítenek az élet minden területén, így a tanulásban is. Amúgy az összes izmot, ízületet megmozgatja, javítja a koordinációt, az állóképességet.
  • Ha már tanulás: hogyan tudod összeegyeztetni ezt a sportolással? Az iskolád segít a sportkarriered építésében?
  • Mivel nincsen problémám a tanulással, ezért nem jelent gondot időt szakítani a sportolásra. Előfordul persze, hogy nagyon sok a tanulnivaló, akkor edzés előtt vagy néha helyette is inkább tanulok. Azért ez elég ritka, mivel nincs mindennap edzés, így tudok előre tervezni, és felkészülni a rám váró feladatokra. Hozzá kell tenni, hogy az iskolám és a tanáraim támogatnak a sportolásban, ha a kempo miatt esetleg nem tudok bemenni, azt is elfogadják.
  • Volt már szükséged arra, hogy „élesben” alkalmazd a tudásodat, vagy a fellépés elég, ha úgy hozza a helyzet?
  • Szerencsére még nem volt rá szükség, és ennek nagyon örülök. Bár voltak már kisebb összetűzéseim, végül mindent sikerült megbeszélni, vagy egyszerűen odébb álltam. A kempo nem arra tanít, hogy az erőnket, a tudásunkat fitogtassuk, sokkal inkább bölcsességre nevel.A_kempo_nem_erofitogtatasra_tanit2
  • Szépen alakul a sportpályafutásod. Az eddigi legjobb eredményeidet nemrég érted el a világbajnokságon, de melyik a legkedvesebb a szívednek?
  • Valóban nem ugyanaz a kettő, ami talán első hallásra meglepőnek tűnhet. Az eddigi legjobb eredményem az idén májusban Portugáliában rendezett IKF Kempo Világbajnokságon elért két első helyezésem. Megnyertem a submission és a knock down kategóriát, emellett full kempóban harmadik, semi kempóban ötödik lettem. Minden eddigi közül erre a viadalra edzettem a legtöbbet, és mentálisan is ez volt a legnehezebb. A szívemnek legkedvesebb emlék viszont életem első versenye volt, amire nagy izgalommal készültem.
  • Mesélnél egy kicsit részletesebben a világbajnoki sikereidről?
  • Próbáltam a lehető legjobb formámat hozni, és a legjobb eredményt elérni, más nem is lebegett a szemem előtt. Adódtak nehéz pillanatok, nem is egy, de valahogy mindegyiken sikerült túljutnom. Amikor a küzdelmek alkalmával sorra kerültem, volt bennem feszültség, ami viszont azonnal elillant a tatamin, az ellenfelem előtt állva. Akkor már csak a győzelemre fókuszáltam, és ez be is jött.
  • Hogyan tovább, mik a terveid a kempóval? Mi az, ami az elérendő céljaid között szerepel?
  • Szeretném a lehető legmagasabb szinten űzni a sportágat, és minél kiválóbb eredményeket elérni. Ez még csak a kezdet, bízom abban, hogy sikerül lépésről lépésre haladni! Ezért dolgozom minden edzésen.

sm.