hvujsag-banner-hvonkormanyz

lapszamok_banner_kicsi

banner_kiadvany

hvujsag-banner-htv

hvujsag-banner-hegytortenet

Eladó lakás,
Vércse Utca
Szobák: 1+2Ár: 48 000 000Terület: 63m²eladó lakások XII kerület
Eladó ház,
Nárcisz Utca
Szobák: 3+1Ár: 110 000 000Terület: 130m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Irhás Árok
Szobák: 6Ár: 129 000 000Terület: 180m²eladó házak XII kerület
Eladó lakás,
Levendula Utca
Szobák: 2+1Ár: 63 890 000Terület: 82m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Pipiske Utca
Szobák: 3+1Ár: 69 900 000Terület: 98m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Margaréta Utca
Szobák: 2+2Ár: 45 500 000Terület: 74m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Goldmark Károly Utca
Szobák: 1+2Ár: 39 900 000Terület: 67m²eladó lakások XII kerület
Eladó ház,
Moha Utca
Szobák: 19+2Ár: 599 000 000Terület: 1470m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Moha Utca
Szobák: 11+1Ár: 399 000 000Terület: 800m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Moha Utca
Szobák: 8+1Ár: 230 000 000Terület: 670m²eladó házak XII kerület
Eladó lakás,
Hertelendy Utca
Szobák: 1Ár: 25 900 000Terület: 40m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Tamási Áron Utca
Szobák: 2Ár: 32 900 000Terület: 59m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Kútvölgy
Szobák: 3Ár: 45 900 000Terület: 84m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Istenhegyi Út
Szobák: 1+1Ár: 29 500 000Terület: 46m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Padka Utca
Szobák: 2Ár: 38 990 000Terület: 57m²eladó lakások XII kerület
Eladó ház,
Nógrádi Utca
Szobák: 5+1Ár: 89 000 000Terület: 152m²eladó házak XII kerület
Eladó lakás,
Maros Utca
Szobák: 2+1Ár: 32 000 000Terület: 78m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Kakukk Út
Szobák: 4Ár: 134 800 000Terület: 150m²eladó lakások XII kerület
Eladó ház,
Istenhegy
Szobák: 6+1Ár: 185 000 000Terület: 300m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Széchenyi- Hegy
Szobák: 6Ár: 109 900 000Terület: 183m²eladó házak XII kerület
Eladó lakás,
Mártonhegyi Út
Szobák: 2+1Ár: 59 850 000Terület: 100m²eladó lakások XII kerület
Eladó ház,
Trencséni Utca
Szobák: 6Ár: 199 000 000Terület: 400m²eladó házak XII kerület
Eladó lakás,
Kissvábhegy
Szobák: 2Ár: 31 000 000Terület: 59m²eladó lakások XII kerület
Eladó ház,
Trencséni Utca
Szobák: 3Ár: 115 000 000Terület: 100m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Rácz Aladár Út
Szobák: 5Ár: 169 000 000Terület: 300m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Kissvábhegy
Szobák: 7+2Ár: 280 000 000Terület: 450m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Széchenyi Hegy
Szobák: 10Ár: 307 037 100Terület: 306m²eladó házak XII kerület
Eladó lakás,
Csermely Út
Szobák: 4Ár: 162 000 000Terület: 181m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Diós Árok
Szobák: 3+2Ár: 265 000 000Terület: 425m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Rácz Aladár Út
Szobák: 1Ár: 33 900 000Terület: 45m²eladó lakások XII kerület
Eladó ház,
Apor Vilmos Tér
Szobák: 8+2Ár: 210 000 000Terület: 328m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Béla Király Út
Szobák: 4+2Ár: 133 000 000Terület: 260m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Rege Út
Szobák: 10+2Ár: 165 000 000Terület: 463m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Rácz Aladár Út
Szobák: 5Ár: 169 000 000Terület: 303m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Nőszirom Utca
Szobák: 6+1Ár: 180 000 000Terület: 272m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Rácz Aladár Út
Szobák: 4Ár: 185 000 000Terület: 280m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Tündér Utca
Szobák: 5Ár: 199 000 000Terület: 340m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Trencséni Utca
Szobák: 4+1Ár: 199 000 000Terület: 390m²eladó házak XII kerület
Eladó lakás,
Maros Utca
Szobák: 2Ár: 24 900 000Terület: 60m²eladó lakások XII kerület
Eladó ház,
Béla Király Út
Szobák: 2+1Ár: 54 500 000Terület: 64m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Béla Király Út
Szobák: 11Ár: 490 000 000Terület: 700m²eladó házak XII kerület
Eladó ház,
Istenhegyi Út
Szobák: 4+1Ár: 299 000 000Terület: 180m²eladó házak XII kerület
Eladó lakás,
Istenhegyi Út
Szobák: 5+1Ár: 89 500 000Terület: 146m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Kléh István Utca
Szobák: 2Ár: 38 200 000Terület: 65m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Lelesz Utca
Szobák: 3Ár: 38 890 000Terület: 58m²eladó lakások XII kerület
Eladó lakás,
Szilassy Út
Szobák: 2+2Ár: 46 900 000Terület: 65m²eladó lakások XII kerület
Eladó ház,
Istenhegyi Út
Szobák: 4+2Ár: 128 000 000Terület: 200m²eladó házak XII kerület
Eladó lakás,
Kakukk Út
Szobák: 4Ár: 129 750 000Terület: 167m²eladó lakások XII kerület
Archívum 2012. február 28.
Eletet_menthet_a_zsir

Életet menthet a zsír

Az általános vélekedés szerint az egészséges táplálkozásban nincs helye az állati zsiradékoknak. Szabó Szigfrid reflexológus épp az ellenkezőjét állítja: szerinte az emésztés és ezáltal a szervezet helyes működésének visszaállításához szükség van a zsírok bevitelére. A Virányosi Egészségklub legutóbbi előadásán a Genius-díjas feltaláló saját különleges étrendjével ismertette meg az érdeklődőket.

Az ízületi gyulladásoknak számos előzménye lehet: gyakori a mandula- és a veseprobléma, a tökéletlen emésztés, illetve a rossz helyre csúszó csigolya. Gondot okozhat az egészségesnek hitt fog, ami ugyan nem okoz panaszt, a rajta lévő tályog viszont felborítja a szervezet működését. Éppen ezért a gennyes fogat jobb kihúzatni, mint megmenteni, hiszen ezzel egy bajt okozó gócot is eltüntetünk – véli Szabó Szigfrid reflexológus, a Virányosi Egészségklub legutóbbi előadója.
Meszesedés esetén mindig meg kell támogatni valamelyik belső elválasztású mirigyet, mert ezzel eltüntethetők a káros anyagok a nyirok- és érrendszeren keresztül. Ha az epehólyag tele van epével, ez a folyamat érthető módon megáll, ezért kell elősegíteni az ürítést. Az emésztőrendszer állapotának helyreállítása egyébként is elsődleges feladat, a szakemberek egy része úgy tartja, hogy minden betegség valamilyen módon kapcsolódik az epe működésének zavaraihoz.
Az A-, D- és K-vitamin zsírban oldódik, ezért Szabó Szigfrid szerint a megfelelő epeürítéshez mindenképpen zsírt kell fogyasztani: ez lehet disznó-, kacsa- vagy libazsír is. Nem véletlen, hogy a nemzetközi szakirodalom azt tartja: a napi zsírfelvétel az összes energiabevitel legalább harminc százaléka legyen!
A szervezet hibás működésének megszüntetésében segíthet a Reg-Enor elnevezésű táplálékkiegészítő, ami eltünteti a méreganyagokat az ér- és nyirokrendszerből, illetve a sejtközi állományból. Mindez azonban csak étrendváltással együtt hatékony, aminek fontos része a tejtermékek, a krumpli, a cukor és a méz elhagyása, valamint – legalább a kúra idején – a zsírok bevitelének növelése.
Nyugodtan lehet enni pirított fehér kenyeret, nyers zöldségeket, rizst és kukoricát, míg a folyadékbevitelt teljes leveles teával, citrom- és sárgabelű grapefruitlével érdemes megoldani. Nem kell tartani az elhízástól, a méreganyagok kiválasztódásával ugyanis a zsírszövetek leépülnek, ráadásul a bőr is összehúzódik. Figyelni kell a puffadásra, a nagy hasméret a rossz emésztés és ennek következményeként a gázok, valamint az elfogyasztott ételek pangásának az eredménye.
Jó emésztéssel elkerülhető az ínysorvadás, a magas vérnyomás és a diabétesz II-es típusa. Utóbbi az időskori cukorbetegség, ami a zsír- és szalonnafogyasztást támogató étrenddel, valamint a megfelelő táplálékkiegészítők használatával nagy hatékonysággal enyhíthető; ebben a stádiumban az epe- és az inzulintermelés újraindításával akár teljesen megszüntethető az inzulin külső bevitele. Az irritábilis bélszindróma és a Crohn-betegség gyógyításának előfeltétele a gyomorsav semlegesítése, ehhez viszont megfelelő emésztésre és enzimtermelésre van szükség.
Valójában a napjainkban már népbetegségnek számító gerincelváltozások is a kiválasztási zavar következményei: a tökéletlen emésztés miatt a porc elveszti a rugalmasságát, idővel porckorongsérv alakul ki. Ez azonban, ha a porckorong még nincs kiszakadva, étrendváltással, manuálterápiával százszázalékosan kezelhető. Hasonlóan működik az ízületi panaszok megszüntetése, ami a szervezet természetes méregtelenítésének stagnálása miatt alakul ki – helyes táplálkozással ez a folyamat is visszafordítható.
A besűrűsödött epe tehető felelőssé számos allergia kialakulásáért; ilyen a lisztallergia, amely a liszt lebontásához szükséges enzim előállításának zavara miatt jelentkezik. Szabó Szigfrid tapasztalatai szerint a célzott kezelés mellett az allergiás panaszok megszüntetésében is a zsírfogyasztás és ezzel párhuzamosan az epetermelés elindítása segíthet.

K.

Idegenforgalmi adó

Tisztelt Hegyvidéki Polgár! Tisztelt Ingatlantulajdonos! Az internetes szállásfoglaló portálokon (airbnb.hu, booking.com, szallas.hu) keresztül történő rövid távú lakáskiadás kerületünkben is egyre népszerűbbé vált. Azzal azonban nincs tisztában minden szállásadó és házigazda, hogy e tevékenység után is idegenforgalmi adót kell fizetni.

Ebösszeírás márciustól

Tisztelt Kutyatartó, Kutyatulajdonos! Az állatok védelméről és kíméletéről szóló 1998. évi XXVIII. törvény 42/B. § (1) bekezdése előírja, hogy az eb tartási helye szerint illetékes önkormányzat háromévente legalább egy alkalommal ebösszeírást végezzen. Az ebösszeírás ideje: 2017. március 1.–2017. május 31.

Több mint 500-zal bővült az óvodai férőhelyek száma

A kerület óvodáival ismerkedhettek, valamint a jelentkezés feltételeiről tájékozódhattak azok a hegyvidéki szülők, akik ellátogattak a Jókai Klubban megrendezett Óvodakóstolgató című programra. A fórumon elhangzott: elektronikusan is intézhető az óvodai jelentkezés, az ehhez szükséges regisztrációt pedig a nyílt napokon is el lehet majd végezni.

Csatlakozzon a hegyvidékiek Facebook-közösségéhez!

Az egyik legnagyobb budapesti kerületi online közösséggé vált Hegyvidék több mint kerület – Facebook-csoportban ezentúl a Hegyvidék több mint másfél évszázados történetét felölelő idővonallal várjuk az érdeklődőket!

Feljegyzések a Hegyvidékről - Váczi János blogja

Az alpolgármester feljegyzései filmekről, zenéről, sportról, politikáról és a hegyvidéki kerületben történő dolgokról szólnak. És minden másról, amit érdekesnek talál arra, hogy írjon róla.